Iv_dourado- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Iv_dourado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso Inicial 84.5 kg

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

331 ккал

Жир: 18,63г | Белк: 23,35г | Углев: 16,85г. Завтрак: Café, Banana Prata, Ovo Cozido. Обед: Café, Ovo. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iv_dourado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iv_dourado- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Iv_dourado-Изменение Веса