ellenbonfimdesouza12- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя ellenbonfimdesouza12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1119 ккал

Жир: 25,74г | Белк: 103,84г | Углев: 121,58г. Завтрак: Café, Bauducco Torrada Integral, Turma da Mônica Maçã, Ovo, Pão de Centeio Integral. Обед: Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Vagem Cozida, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Перекус/Другое: Predilecta Geleia de Framboesa, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Dicel Aveia em Flocos, Banana Prata, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, MBD Whey 5W , Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellenbonfimdesouza12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellenbonfimdesouza12- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

ellenbonfimdesouza12-Изменение Веса