sv1rel1048- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя sv1rel1048 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1373 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 100,82г | Углев: 73,58г. Завтрак: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Обед: Ашан Кекс Столичный, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Оладьи на Кефире, Арахис. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sv1rel1048-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sv1rel1048- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

sv1rel1048-Изменение Веса