faatima2230- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя faatima2230 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

870 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 50,81г | Углев: 97,61г. Завтрак: Albany Brown Bread, Woolworths Mild Gouda Cheese, Green Tea. Обед: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Hellmann's Light Reduced Oil Mayonnaise, Hard-Boiled Egg . Ужин: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Chicken Soup. Перекус/Другое: Buttanutt Almond Milk, Simply Delish Suki, Five Roses Tea, Whey Protein. подробнее ...

3438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faatima2230-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faatima2230- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

faatima2230-Изменение Веса