SimG_- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1428 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 69,49г | Углев: 186,17г. Завтрак: 농심 새우깡 (90g). Обед: 심플잇 현미포켓누룽지, 순두부, 농심 건면 사발. Ужин: 야채샐러드 (드레싱없이), 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 이마트 바로먹는 짜장, 소세지야채볶음, 햇반 발아현미밥. Перекус/Другое: 토마토, 미주라 통밀 크래커, 덴마크 리코타치즈, 이즈니 무염 버터, 포도, 이마트 황태채, 서울우유 우유, 딸기. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса