mohamed erko- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя mohamed erko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1119 ккал

Жир: 9,74г | Белк: 35,00г | Углев: 220,25г. Обед: Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Pommes, Pulco Citron à Diluer. Ужин: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Tomates, Concombre (avec Peau), Ratatouille Maison. Перекус/Другое: Abricots, Nectarines, Raisins. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Vélo elliptique - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamed erko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamed erko- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

mohamed erko-Изменение Веса