Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
21 май 22
MobileGoo- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
41,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
2021 ккал
Жир: 31,56г | Белк: 93,00г | Углев: 327,74г.
Завтрак:
Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Kellogg's Rice Krispies.
Обед:
President's Choice Toasted Oat O's, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas.
Ужин:
SeaQuest Basa Fillets, No Name Garden Mixed Vegetables, Idahoan Scalloped Potatoes, Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, Becel Light Margarine.
Перекус/Другое:
Compliments Fruity Hoops, Beatrice 2% Milk.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, riding mower - 2 часа, Weed trimming - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю