Rolandovna24- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 51 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1592 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 105,86г | Углев: 148,43г. Завтрак: Агуша Молоко 3,2%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Из Углича Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Bonduelle Кукуруза. Ужин: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Перекус/Другое: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Коломенское Ржаной Край Зерновой, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Bonduelle Кукуруза Сладкая. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса