Alek91678- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1652 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 182,18г | Углев: 120,16г. Завтрак: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Drive Энергетик Apple Blast, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Обед: Сахар, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Магнит Яблоко, Куриное Филе Вареное, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Ужин: Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Варёная. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса