Mischa2012- Журнал, 31 июл 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2014

92,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2014:

1484 ккал

Жир: 54,21г | Белк: 91,31г | Углев: 157,14г. Завтрак: Mischkornbrot, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Kassler. Обед: Normaler Kaffee, Die Landküche Kasselerbraten, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. Ужин: Maredo Grillteller Hacienda. Перекус/Другое: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). подробнее ...

3570 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Motorrad fahren - 3 часа, Стоять - 1 час, Сидеть - 12 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 31 июл 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса