Vonotkova- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1625 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 97,68г | Углев: 95,87г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Лента Яблоко, Мир Вкуса Сыр Монблан Старый Утёс , Лента Белая Смородина, Алексеевское Сгущенка, Село Зеленое Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Обед: Главпродукт Горчица Русская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сардины в Масле (Консервы), Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рис Отварной. Ужин: Вдохновение Шоколад Классический, Вино Сухое, Просекко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса