МysteryMi- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя МysteryMi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

815 ккал

Жир: 30,51г | Белк: 87,46г | Углев: 42,31г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Кофе (Растворимое), Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Ужин: Bombbar Джем Вишневый, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МysteryMi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МysteryMi- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

МysteryMi-Изменение Веса