Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
21 май 22
16802838Ege- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
3023 ккал
Жир: 81,14г | Белк: 208,79г | Углев: 358,05г.
Завтрак:
İyilik Tost Ekmeği, Bolca Hindi Külbastı , Yumurta.
Обед:
Haribo Gold Bears, Unique Crunchy Peanut Bar, Unique Uniq2go Choco Dark, Makarna, Tavuk Göğüs Eti.
Ужин:
Eti Karam Bitter %45, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Harras Tost Ekmeği, Eti Karam Bitter %45, Mercimek ekmeği, Domatesler, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Hurma.
Перекус/Другое:
Tavuk Göğüs Eti, Mercimek ekmeği, Domatesler, Yeşil Biber.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю