Vi○lett@- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Vi○lett@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

2673 ккал

Жир: 92,60г | Белк: 142,97г | Углев: 258,07г. Завтрак: Mirtilli, Prozis Oatmeal Chocolate Strawberry, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Coop Albume d'uovo, Acqua. Обед: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Orogel Contorno Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Grigliata Mista di Verdure , Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Ortonuovo Patate al Forno, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Перекус/Другое: Mirtilli, Gelato, Fage Total 0%, EuroCompany 100% Crema di Nocciole. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vi○lett@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vi○lett@- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Vi○lett@-Изменение Веса