Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
21 май 22
Физикс- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
1890 ккал
Жир: 94,27г | Белк: 124,39г | Углев: 130,06г.
Завтрак:
Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Обнимама Творог для Детей 5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Twix Twix, Чай, Борщ с Курицей, Пятерочка Авокадо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Лето Кинза, Пятерочка Редис, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Картофельное Пюре, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Салат Крабовый.
Перекус/Другое:
Роян Пастила Пастила, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю