knopa0489- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя knopa0489 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1370 ккал

Жир: 76,34г | Белк: 100,19г | Углев: 69,44г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Творог 9%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Пятерочка Груша Желтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Обед: Лук, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Растительное Масло, Говядина Отварная, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopa0489-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopa0489- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

knopa0489-Изменение Веса