Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maryam nisa
Журнал
21 май 22
Maryam nisa- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя Maryam nisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
1348 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 84,37г | Углев: 148,30г.
Завтрак:
Kopi Latte, East Bali Cashews Popcorn with Cashew Chocolate Caramel, Pisang.
Обед:
Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Ужин:
Kraft Ritz Sandwich Crackers, Fitbar Fitbar Choco Delight, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium.
Перекус/Другое:
Dua Kelinci Jagung Presto Pedas Manis, Jeruk.
подробнее ...
1277 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maryam nisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю