효니킴카사디안- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 밤에 닭갈비 먹고잤더니…ㅠㅠ

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1182 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 107,48г | Углев: 64,22г. Завтрак: Sunnuts 하루견과, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 짭짤이, 단호박. Обед: 오이 (껍질 포함), 토마토, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 단호박. Ужин: 오리온 포카칩 오리지널 (42g), 장어구이, 가리비 구이, 부채살, 코스트코 척아이롤. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

괜찮아요. 아가두 야식 좋았을꺼에유~~~😉

20 май 22 написано членом: khj-016(밥반선생)

밥반선생 님~어제 왜그랬을까하는 후회스런 마음에 살짝 다운이었는데 따뜻한 말씀에 힘 이나네요!ㅎㅎ 행복한 주말 되세용 ^^

20 май 22 написано членом: 효니킴카사디안


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса