Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
|
111,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 31,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2311 ккал
|
Жир: 97,12г | Белк: 107,59г | Углев: 273,99г.
Завтрак: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Обед: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сырой Овощ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Картофельное Пюре, Тавр Сосиска Ганноверская. Ужин: Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Тавр Сосиска Ганноверская, Сырой Овощ, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сэн Сой Фунчоза, Слобода Сырный Соус. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сэн Сой Фунчеза, Тавр Сосиска Ганноверская, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Слобода Сырный Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. подробнее ...
|
Потеряно 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
