Laine Rodrigues.- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя Laine Rodrigues. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1416 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 102,73г | Углев: 152,10г. Завтрак: Itambé Requeijão Light, Thiani Amendomel Chocolate Branco e Passas Ao Rum, Café com Açúcar, Newbread Pão Semi Integral Light. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Ужин: X Salada. Перекус/Другое: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Vigor Iogurte Protein Morango , Hortifruti Mamão Papaia, Banana Nanica. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laine Rodrigues.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laine Rodrigues.- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

Laine Rodrigues.-Изменение Веса