통모짜- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

970 ккал

Жир: 24,99г | Белк: 89,21г | Углев: 98,38г. Завтрак: 포도씨유, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드소스, 토마토, 달걀, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Обед: 포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Ужин: 바르닭 한입 닭가슴살 닭갈비맛. Перекус/Другое: 매일 매일두유 99.89. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса