Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skargo20
Журнал
20 май 22
skargo20- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя skargo20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
890 ккал
Жир: 32,24г | Белк: 66,42г | Углев: 86,07г.
Завтрак:
Del Monte Banana, Arnold Keto Bread, Simple Truth Organic Free Range Hard Boiled Eggs, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee.
Обед:
Bananas , Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Egg, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops.
Ужин:
Birds Eye California Blend, Oscar Mayer Bun-Length Turkey Franks.
подробнее ...
545 ккал
Упражнение:
Full body workout with dumbbells - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome 😎
20 май 22 написано членом:
Kayslildragon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skargo20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю