skargo20- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя skargo20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

890 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 66,42г | Углев: 86,07г. Завтрак: Del Monte Banana, Arnold Keto Bread, Simple Truth Organic Free Range Hard Boiled Eggs, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Обед: Bananas , Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Egg, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. Ужин: Birds Eye California Blend, Oscar Mayer Bun-Length Turkey Franks. подробнее ...

545 ккал

Упражнение: Full body workout with dumbbells - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

awesome 😎

20 май 22 написано членом: Kayslildragon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skargo20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skargo20- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

skargo20-Изменение Веса