Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliJR
Журнал
20 май 22
eliJR- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя eliJR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
1464 ккал
Жир: 85,24г | Белк: 76,29г | Углев: 93,70г.
Завтрак:
García Millán Salmorejo Fresco, Té Rojo, Kiwi.
Обед:
Pan Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Hacendado Patatas Fritas Congeladas.
Ужин:
Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado Margarina Ligera, Paneco Pan de Espelta Integral, Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliJR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю