marm0ora- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

2255 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 138,58г | Углев: 264,83г. Завтрак: RxBar Chocolate Sea Salt, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Formosa Mochi , Brown rice cooked, New unsalted rice, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Ужин: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Three Berry Blend, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. Перекус/Другое: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса