kolpakoa- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1485 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 71,69г | Углев: 148,37г. Завтрак: Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Меридиан Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Меридиан Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса