Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniapatrubach
Журнал
20 май 22
kseniapatrubach- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя kseniapatrubach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
1396 ккал
Жир: 60,55г | Белк: 76,24г | Углев: 127,05г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосоленая, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Авокадо, Евроопт Чиабатта.
Обед:
Евроопт Чиабатта, Помидоры, Редис, Barilla Capellini N.1, Брестский Мясокомбинат Рулька для Запекания "по-Домашнему".
Ужин:
Помидоры, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Пита-Сервис Пита «Нежная», Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Мороз Подукт Щербет, Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniapatrubach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю