OdnaOlya- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1567 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 82,40г | Углев: 161,44г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Печенье Овсяное, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . Обед: Каждый День Крекер Рыбки, Красная Цена Молоко 1,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белая Дача Дижон. Ужин: Lucky Days Карамель Леденцовая, Красная Цена Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Останкино Сервелат Зернистый, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Батон Нарезной, Европром Кальмар с Креветками , Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю