.hatice- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя .hatice | < Предыдущая Запись |Следующий >

😔😔😔

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1885 ккал

Жир: 71,60г | Белк: 61,41г | Углев: 249,81г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Bal, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Domates Soslu Mantı. Ужин: Dondurma, Ülker Çokomel, Coca-Cola Coca-Cola, Havuçlu Kek. Перекус/Другое: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Hatice hanım haftada bir tartılın sonuç daha güzel olacak 🤗 vücut su tutmuştur belki 🌼

20 май 22 написано членом: Renkola

😏 ilk zorlukta pes etme. Nasıl besleniyorsun merak ettim. Belki faydamız olur. 🙂

20 май 22 написано членом: Ennaturel

Ekmek tüketmemeye çalışıyorum yersem tam buğday od a günde 1dilim şekerli şeyler yemiyorum ama hareket spor şart sanırım kilo verememek üzdü 😔

20 май 22 написано членом: .hatice

Böyle destekleri gördükçe pes etmem ki 😊🌸💜

20 май 22 написано членом: .hatice


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.hatice-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.hatice- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

.hatice-Изменение Веса