valerevnae911- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1605 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 96,71г | Углев: 120,16г. Завтрак: Красная Цена Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Борщ с Курицей. Ужин: Сельдь Соленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной, Bonduelle Кукуруза, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Оладьи, Сыр Тильзитер, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса