Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Касатова
Журнал
20 май 22
Наталия Касатова- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя Наталия Касатова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
1392 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 86,77г | Углев: 166,16г.
Завтрак:
Молком Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Магнит Аджика Кавказская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ип Галстян Лаваш Армянский.
Обед:
Столетовский Мясной Двор Индейка Тушёная, Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Салат Постный(Огурцы,Грибы,Фасоль) ПП Нк.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Касатова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю