einmotion- Журнал, 30 июл 14

Параметры Пользователя einmotion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2014

83,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2014:

1135 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 49,45г | Углев: 194,64г. Завтрак: Great Value Frozen Strawberries, Spinach , Herbalife Shake, Oasis Tropical Smoothie. Обед: Great Value Nacho Blend Shredded Cheese, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Marc Angelo Italian Turkey Burger. Ужин: Great Value Frozen Strawberries, Spinach , Herbalife Shake, Oasis Tropical Smoothie. Перекус/Другое: Post Honeycomb, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Peach, Kirkland Signature Sport Drink, Chiquita Banana. подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

einmotion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

einmotion- Журнал, 30 июл 14

Оставить свой Комментарий

einmotion-Изменение Веса