kirchgellersen- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1214 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 48,46г | Углев: 116,91г. Завтрак: Kräutertee. Обед: Kraft Miracle Whip Balance, Flirt Zero Zitrone, Kartoffeln, Schnittlauch, Kräutertee, Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter, Strauchtomaten, Sonnenblumenöl, Kühne Kräuteressig, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. Ужин: Kräutertee, Kräutertee, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Mischbrot, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild , Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Rote Beeren-Joghurt. Перекус/Другое: Sprengel Edelste Pralinen, Aldi Kochschinken, Lindt Lindor Kugeln, Oatly Hafermilch, Kaffee, Blaubeeren. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса