glovetosaori- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

506日目

水分取りすぎたかな？

48,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1096 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 90,77г | Углев: 104,14г. Обед: 粉末寒天, 生姜, にんにく, 株式会社　久米平しらたき, キュウリの漬物, 長ねぎ, 鶏肉. Ужин: ニンジン, 株式会社　波里お米の粉, お好みの味付けで　小粒納豆, 有限会社森川水産国産　にぼし, ザワークラウト, 生姜, にんにく, ぶなしめじ, 卵, ブロッコリ. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса