ColleenS713- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1336 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 103,46г | Углев: 100,27г. Завтрак: Bananas , Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Tera's Whey Bourbon Vanilla, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, American Cheese, Breadsmith Sourdough Bread. Ужин: Butter, Breadsmith Sourdough Bread, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Del Monte Diced Tomatoes, Green String Beans, Cooked Carrots, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Lean Beef Stew Meat. Перекус/Другое: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Yasso Frozen Greek Yogurt - Pistachio Brittle, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса