SimG_- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1703 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 66,80г | Углев: 227,82г. Завтрак: 심플잇 현미포켓누룽지. Обед: 폰타나 발사믹 드레싱, Sunnuts 하루견과, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 토마토, 온더고 로제파스타 미니함박. Ужин: 막국수, 돼지족발, 계란 노른자, 양배추볶음, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 계란 흰자, 비비고 곤드레 나물밥. Перекус/Другое: 농심 새우깡 (90g), 오리온 땅콩강정, 매일 매일두유 고단백. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса