deanjudah144- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

113,4 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1918 ккал

Жир: 102,71г | Белк: 83,80г | Углев: 181,76г. Завтрак: Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Обед: Sanderson Farms Chicken Thighs, Roasted Potato, Romero's Mini Corn Tortillas. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Перекус/Другое: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. подробнее ...

3210 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса