Ryan_F- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1903 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 129,50г | Углев: 238,38г. Завтрак: Great Value Large White Grade A Eggs, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Обед: Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Creamy Turkey Sausage Soup. Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Essential Everyday Mushrooms (Pieces & Stems), Onions , Great Value Brussels Sprouts, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: Butter , Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Bomb Pop Popsicle, Babybel Plant-Based Cheese Alternative, Bananas , Edy's Vanilla Ice Cream, Coffee, Sugar, Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса