GalakSS- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

106,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1859 ккал

Жир: 107,13г | Белк: 100,77г | Углев: 129,74г. Завтрак: Bananas , Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Обед: Taco Bell Mexican Pizza. Ужин: Boar's Head No Salt Added Oven Roasted Turkey Breast, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Kroger CARBmaster Classic White Bread, Calavo Avocado, Great Value Blackberry Lemonade Drink Mix, La Banderita Low Sodium Flour Tortillas, Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, Tom’S Sloppy Joe. подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Changes are expected. Continue to push to be your best self!

19 май 22 написано членом: Thalesairborne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса