kolpakoa- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1406 ккал

Жир: 61,29г | Белк: 78,30г | Углев: 133,05г. Завтрак: Яичница, Серпуховхлеб Чиабатта, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Меридиан Помидоры Черри, Белая Дача Капуста с Морковью, Болгарский Перец. Ужин: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины. Перекус/Другое: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Креветки Очищенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агрокомплекс Ветчина Куриная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса