Lilac1965- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow impressed myself…

79,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1308 ккал

Жир: 49,46г | Белк: 56,13г | Углев: 148,84г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Tesco Greek Yogurt, Sainsbury's Blueberries, Aldi Shepherd's Pie. Перекус/Другое: Co-Op Dry Roasted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Sleeping - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 10 минуты, Вождение - 2 часа и 12 минуты, Apple Health - 2 часа и 3 минуты, Принятие Душа - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm impressed at yourself too!!

19 май 22 написано членом: Anne_145

Well done 👏 ✔

19 май 22 написано членом: Bootylicious!1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса