Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
БудущаяСтройняшка:)
Журнал
19 май 22
БудущаяСтройняшка:)- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя БудущаяСтройняшка:)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1921 ккал
Жир: 80,87г | Белк: 75,82г | Углев: 239,15г.
Завтрак:
Капуста, Красные Помидоры, Шашлык из Семги.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Рыбный День Пельмени из Щуки, Кекс, Eco Botanica Зефир.
Ужин:
Булочка, Лента Шпик.
Перекус/Другое:
Nescafe 3 в 1 Strong, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Пицца Домашняя, Теремок Облепиховый Чай.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
БудущаяСтройняшка:)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю