Sweettoy123- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

100,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1833 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 107,66г | Углев: 203,87г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курага, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой. Обед: Изюм, Сметана , Морковь, Лапша Гречневая с Овощами Цмт, Уха, Молочная Культура Греческий Йогурт, Малина. Ужин: Яндекс Лавка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Обезжиренный, Био Баланс Био Кефирный 1%. Перекус/Другое: Кофе Латте, Помидоры Черри, Сыр Адыгейский. подробнее ...

3418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса