Daisirade- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Daisirade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Avec hier une journée de quasi jeûne...

67 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1170 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 49,88г | Углев: 109,61г. Завтрак: Banane, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois. Обед: Huile d'Olive, Auchan Gressins au Romarin, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Bûche de Chèvre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Ужин: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Vin de Table Blanc. Перекус/Другое: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Pomme. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daisirade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daisirade- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Daisirade-Изменение Веса