soclaudia- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1011 ккал

Жир: 25,47г | Белк: 49,47г | Углев: 146,44г. Завтрак: Nobis Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Gouda Jung, DM Bio Amaranth Gepufft, GutBio Kürbiskerne, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Обед: Möhren, Pink Lady Äpfel, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. Ужин: Edeka Pflaumenkompott, Thermomix Milchreis. подробнее ...

3273 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Fitbit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса