Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
19 май 22
soclaudia- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1011 ккал
Жир: 25,47г | Белк: 49,47г | Углев: 146,44г.
Завтрак:
Nobis Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Gouda Jung, DM Bio Amaranth Gepufft, GutBio Kürbiskerne, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark.
Обед:
Möhren, Pink Lady Äpfel, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla.
Ужин:
Edeka Pflaumenkompott, Thermomix Milchreis.
подробнее ...
3273 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Fitbit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю