MaxKraft- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя MaxKraft | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die fetten Jahre sind vorbei! Jetzt wird der Gürtel enger geschnallt...😁

91 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1992 ккал

Жир: 85,42г | Белк: 61,16г | Углев: 243,33г. Обед: Honig, Erdnussbutter, Olivenöl, Tofu Natur, Toast. Ужин: Naturjoghurt, REWE Apfelmus, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Butter, Bauernbrot, Ja! Butterkäse. Перекус/Другое: Honig, Erdnussbutter, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Na der Gürtel muss wohl eher bald gekürzt werden. ✌️

20 май 22 написано членом: Ramisa1

Das ist echt immer ein schöner Beweis für die richtige Richtung, wenn der Gürtel wieder ein Loch weiter hinten zugemacht werden muss bzw KANN. 😅

20 май 22 написано членом: Lets_go!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxKraft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxKraft- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

MaxKraft-Изменение Веса