TAT008- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

81,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1498 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 93,17г | Углев: 149,12г. Завтрак: Помидоры, Яйцо (Целое), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сыр Моцарелла, Лимак Ролл Пшеничный. Обед: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Зерница Макароны Ракушки. Ужин: Минтай в Сметане, Рис Отварной. Перекус/Другое: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Рот Фронт Батончики. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю