Chris-s-stina- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Chris-s-stina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1805 ккал

Жир: 144,39г | Белк: 81,71г | Углев: 41,82г. Завтрак: Сыр Адыгейский. Обед: ФЭГ Огурцы Малосольные, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Останкино Сервелат Зернистый, Зеленый Листовой Салат, Тефтеля. Ужин: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Огурец (без Кожуры), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, То, Что Надо! Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Здоровье из Предгорья Масло Сливочное, Суп с фрикаделькамм. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Coco Coconut, Останкино Сервелат Зернистый, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris-s-stina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris-s-stina- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Chris-s-stina-Изменение Веса