kirchgellersen- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1228 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 57,13г | Углев: 86,16г. Завтрак: Espresso, Kräutertee. Обед: Kaffee, Knorr Sauce Hollandaise Light, Milch 1,5%, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild , Mein Berger Schinken Krustenbraten, Butter, Scheibletten, Voelkel Hafermilch, Coca-Cola Coca-Cola Light, Flirt Zero Zitrone, Kräutertee, Blumenkohl, Bergader Bergbauern Käse Mild-Cremig. Ужин: Flirt Zero Zitrone, Radieschen, Blaubeeren, DM Mivolis Diät Vitalkost, Clausthaler Radler Alkoholfrei. Перекус/Другое: Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Nuii Dark Chocolate & Nordic Berry. подробнее ...

постоянный вес

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Super, Shake-Erfolg?? 🎖️Deine Tapferkeitsmedaille ✌️

19 май 22 написано членом: Tiemar

👍🎊 schönen Tag dir noch 🙋‍♀️

19 май 22 написано членом: Franzi 55

Danke meine Lieben 😊

19 май 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса