murziza- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя murziza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

104,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

458 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 20,78г | Углев: 24,07г. Завтрак: Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная, Жареный Картофель. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murziza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murziza- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

murziza-Изменение Веса