watercrystal- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1688 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 61,16г | Углев: 185,00г. Завтрак: Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Minute Muffins, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Super Greens, Panda Express Orange Chicken. Ужин: El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Garden Salad, Churros, El Pollo Loco Gravy, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh, El Pollo Loco Mashed Potatoes, El Pollo Loco Macaroni & Cheese. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas . подробнее ...

3477 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s a good number 🦾🦾🦾🎉🎉🎉good job

18 май 22 написано членом: CHUME-😎

Thank you I am at my high school weigh now!!

18 май 22 написано членом: watercrystal

I was looking at your profile and your numbers are only down 🤩🤩🤜🏼🤛🏼 you are doing very well🦾🦾🦾🦾 congratulations 🎉

18 май 22 написано членом: CHUME-😎


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса